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4時半

昨日、なんだかとっても疲れていた母と私は

8時に就寝。

今朝、4時に起きました。

8時間の睡眠は頭すっきり!

4時半には熱いお風呂にも入って、気分爽快♪

今日は良い一日になるよ、きっと♪♪♪

ちなみに『4じはん』という韓国の作家さんが描いた絵本 

素敵ですよ。

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コメント

最近は息子を寝かせるときに自分も寝てしまいます。
昨日は9時前に寝てしまいました。

夜中に2度ほど起こされても

朝7時にはすっきり起床いたしました。

投稿: akiko | 2008.10.27 10:55

***akikoさん
今日も早くに寝ます。
明日も四時起き目指して!

投稿: tei | 2008.10.27 21:22

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