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ヒジキ様

自分が貧血持ちだってことを忘れていました。

今朝の通勤途中。

いつものように空いている電車内で、ゆったりと座っていると
座っているのにもかかわらず、貧血状態になりました。

立っていないといけない状態やったら
確実にバタンってなったゃってたんじゃないかしら。

あぶないあぶない。

ヒジキ食べなきゃ。
レバー食べなきゃ。
ホウレン草食べなきゃ。

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コメント

大丈夫ですか??
でもでも、ちょっと奇遇です!!
ちょっと似ています。
私は低血圧です。
あ、ミクシーにメッセージ送りました!
お返事お待ちしています。

投稿: kai | 2008.06.10 20:40

大丈夫じゃないですねぇ。
座ってて貧血になるなんて、初めてですもの。

しっかり食事しなくっちゃです。

投稿: tei | 2008.06.10 22:11

え~!?座っている状態で貧血ってなるの!?
実は、私も貧血人間なのです!
鉄分取らんといかんね。

投稿: みゆっき | 2008.06.10 22:38

みゆっきさん
超がつくほどの‘ど貧血’なんですって。
自分ではほぼ自覚ないんですけどね。

最近鉄分の含まれた食材をとってないので
積極的にとりいれます!
鉄分とらんと!
明日、プルーン買ってこようっと。

投稿: tei | 2008.06.11 00:10

私も貧血になります。
元々、低血圧だし血糖値も低いので、お蕎麦食べたり血糖値を下げる成分が入ったお茶を飲んだだけで、ちょっとテンションDOWNdown
私はレバーが苦手なので、大好物のほうれん草とレーズンで鉄分補給します☆
座ってても無理な貧血は相当酷いケースだね。気を付けてね。

投稿: モトコ | 2008.06.11 12:18

モトコさん
ありがとう♪
今日はひじきとほうれん草を食べました!
明日は・・・何を食べようかしら。

投稿: tei | 2008.06.11 21:03

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